Crema di zucchine e seppie
Le zucchine offrono una buona quantità di fibre, vitamine A e C, e minerali come il potassio, favorendo la salute digestiva e immunitaria. Le seppie, ricche di proteine magre, forniscono aminoacidi essenziali e minerali come il fosforo e il selenio, che supportano la funzione muscolare e il sistema immunitario.
Assumere primi piatti liquidi è un valido aiuto per mantenere l’idratazione corporea.
Lo puoi trovare in:
| Energia | 197 kJ / 47 kcal |
|---|---|
| Grassi | 2,76 g |
| di cui saturi | 0,57 g |
| Carboidrati | 1,09 g |
| di cui zuccheri | 0,75 g |
| Fibre | 0,39 g |
| Proteine | 4,27 g |
| Sale | 0,53 g |
Peso porzione: 300 g
Crema di zucchine e seppie
Acqua, zucchine, seppie, olio extravergine di oliva, fiocchi di patate, sale, acqua aromatizzata alla cipolla, acqua aromatizzata all'aglio.
Le zucchine offrono una buona quantità di fibre, vitamine A e C, e minerali come il potassio, favorendo la salute digestiva e immunitaria. Le seppie, ricche di proteine magre, forniscono aminoacidi essenziali e minerali come il fosforo e il selenio, che supportano la funzione muscolare e il sistema immunitario.
Assumere primi piatti liquidi è un valido aiuto per mantenere l’idratazione corporea.
Le zucchine offrono una buona quantità di fibre, vitamine A e C, e minerali, le seppie, ricche di proteine magre, forniscono aminoacidi essenziali e minerali.
Zucchine
Ortaggio a contenuto calorico bassissimo, ma con un indice di sazietà molto alto. Praticamente prive di grassi, colesterolo e sodio, le zucchine sono invece ricche di vitamine, di fibre e di minerali.
Seppie
Le seppie sono un'eccellente fonte di proteine magre e contengono pochissimi grassi. Sono ricche di vitamine del gruppo B, in particolare vitamina B12, e minerali come zinco, selenio e rame, che supportano il sistema immunitario e la funzione tiroidea. Le seppie contengono anche taurina, un aminoacido con proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, che può contribuire alla prevenzione delle malattie croniche.
Materie prime di alta qualità italiana
Cucina italiana a bassa temperatura
Pastorizzazione in sottovuoto delle confezioni