Spaghetti integrali al pesto di rucola
Spaghetti integrali cavolo e uvetta
Quinoa, uova e fantasia di verdure
Lasagna integrale alle verdure
Fusilli integrali alla norma vegana
Insalata di farro con edamame
Grano saraceno con peperoni e semi misti
Zuppa d’orzo, ceci, zucca e timo
Zuppa di riso rosso e cannellini
Riso basmati integrale bilanciato con tofu e curcuma
